Comprendre et gérer l’épuisement des aidants
L'article met en lumière le problème important, mais souvent négligé, de l'épuisement des soignants, une affection débilitante résultant des soins de longue durée. Il décrit les manifestations de l'épuisement professionnel : sentiment d'être débordé, difficultés à dormir, maladies fréquentes ou désintérêt pour les activités précédemment préférées. L'article propose des mesures pratiques telles que le maintien de la santé physique, l'adhésion à des groupes de soutien, la pratique de loisirs personnels et la recherche d'une aide précoce.









