Како се менува имунолошкиот систем кај постарите и како да се зајакне?
Како што старееме, нашиот имунолошки систем се забавува, зголемувајќи го ризикот од инфекции. Оваа статија дискутира за тоа како постарите можат да го зајакнат својот имунитет преку правилна исхрана, вежбање и позитивно размислување. Останувањето здрави започнува со секојдневните навики!