Korkeasta verenpaineesta kärsivän seniorin hoitaminen edellyttää kokonaisvaltaista lähestymistapaa, johon kuuluu sekä ruokavalio että lepo. Tästä artikkelista löydät viisi todistettua tapaa vähentää komplikaatioiden riskiä ja parantaa päivittäistä hyvinvointia. Näiden periaatteiden noudattaminen tuottaa pitkäaikaisia tuloksia ja elinvoimaa.
