Sigurno kućno okruženje je vrlo važno za starije osobe. Kako stare, njihova pokretljivost, vid i ravnoteža mogu se promijeniti. To povećava rizik od nesreća u kući. Jednostavne prilagodbe mogu značajno povećati sigurnost i omogućiti starijim osobama da dulje žive samostalno. Ovaj popis za provjeru pruža praktične savjete za uređenje različitih prostorija u kući.
Važnost sigurne dnevne sobe
Dnevni boravak često je središnje mjesto okupljanja. Starije osobe ovdje provode mnogo vremena, stoga je sigurnost ključna. Uklonite nered, poput hrpe časopisa ili nepotrebnog manjeg namještaja koji može predstavljati opasnost od spoticanja. Provjerite jesu li prolazi slobodni. Tepihe koji nisu pričvršćeni osigurajte obostrano ljepljivom trakom ili ih potpuno uklonite. Provjerite je li namještaj stabilan i pruža li dobru potporu pri sjedenju i ustajanju. Poboljšajte osvjetljenje dodavanjem svjetiljki. Provjerite jesu li prekidači za svjetlo lako dostupni.
Sigurnost kuhinje
Kuhinja predstavlja nekoliko potencijalnih opasnosti – od opeklina do padova. Često korištene predmete držite na donjim policama kako biste izbjegli istezanje ili korištenje stolića za penjanje. Razmislite o ugradnji izvlačnih polica radi lakšeg pristupa. Provjerite je li štednjak jasno označen i ima li mogućnost automatskog isključivanja. Ako starija osoba ima oslabljeni vid, rubove radnih ploča ili stepenica označite trakom jarke boje. Hidrantski aparat neka bude lako dostupan i redovito provjeravajte njegov rok valjanosti. Prolivene tekućine odmah obrišite kako biste spriječili klizanje. Dobro osvjetljenje iznad štednjaka, sudopera i radnih površina je neophodno.
Sigurnost u spavaćoj sobi
Spavaća soba trebala bi biti mjesto za odmor. Pored kreveta postavite lampu i telefon. Osigurajte da je put od kreveta do kupaonice slobodan i dobro osvijetljen, po mogućnosti s noćnim svjetlom. Krevet bi trebao biti na udobnoj visini kako bi ulazak i izlazak iz njega bio jednostavan. Ako je potrebno, razmislite o ugradnji bočne ograde za dodatnu potporu. Držite pri ruci osnovne stvari poput naočala, lijekova ili hodalice.
Prilagodba kupaonice za prevenciju padova
Kupaonica je jedno od najčešćih mjesta gdje dolazi do padova. Postavite rukohvate u blizini WC-a te unutar i izvan tuša ili kade. Koristite protuklizne podloge u kadi ili tušu i na podu kupaonice. Razmislite o korištenju stolice za tuširanje ili klupe te ručne tuš-glave kako bi kupanje bilo lakše. Povišena WC daska može olakšati sjedanje i ustajanje. Osigurajte dobro osvjetljenje i provjerite jesu li prekidači svjetla na prikladnim mjestima. Održavajte pod kupaonice suhim i bez nereda.
Opći savjeti za sigurnost u domu
Osim specifičnih prostorija, neke opće preinake također povećavaju ukupnu sigurnost doma. Osigurajte dobru rasvjetu u cijeloj kući, posebno u hodnicima i stubištima. Postavite ograde s obje strane stepenica. Označite rubove stepenica tankom ljepljivom trakom. Provjerite ispravnost rada detektora dima i ugljičnog monoksida i redovito mijenjajte baterije. Imajte lako dostupne brojeve za hitne slučajeve, možda programirane u telefonu ili istaknute u blizini. Ove promjene mogu značajno smanjiti rizik od nesreća i pomoći starijim osobama da sigurno održe svoju neovisnost. To će osigurati mir starijim osobama i njihovim obiteljima.
U Ateni prepoznajemo važnost sigurnog okruženja za starije osobe. Ako se preinake doma čine izazovnima ili ako vašoj voljenoj osobi treba dodatna pomoć u svakodnevnim aktivnostima, profesionalna njega može napraviti veliku razliku. Atena povezuje obitelji s iskusnim i suosjećajnim njegovateljima koji mogu pomoći u osiguravanju sigurnosti i dobrobiti u domu. Kontaktirajte nas danas kako biste saznali kako možemo podržati potrebe vaše obitelji.
