Lydbøker er en fantastisk måte for eldre å holde seg underholdt og mentalt stimulert på. De er praktiske uten at man trenger å anstrenge synet, og gjør det mulig for eldre å nyte historier eller lære noe nytt. Lydbøker gir seniorer både glede og kognitive fordeler.
Anhedoni er en tilstand der eldre mister interessen for aktiviteter de en gang likte. Det kan påvirke deres fysiske og emosjonelle helse. Pårørende kan hjelpe ved å oppmuntre til sosial interaksjon, fremme fysisk aktivitet og introdusere nye hobbyer for å løfte humøret.
Når influensa og forkjølelsessesongen nærmer seg, må eldre og omsorgspersoner ta ekstra forholdsregler for å unngå å bli syke. Denne artikkelen inneholder 7 grunnleggende tips, inkludert vaksinasjoner, daglig desinfeksjon og bruk av luftfukter. Lær hvordan du kan redusere risikoen og holde deg frisk.
Mange vanlige medisiner som eldre tar, for eksempel blodtrykksmedisiner, beroligende midler og antidepressiva, kan øke risikoen for å falle. Å håndtere bivirkningene av medisiner og oppmuntre til langsom bevegelse er nøkkelen til å forebygge skader. Lær hvordan du kan redusere fallrisikoen og holde eldre trygge.
Fleksibel arbeidsplanlegging er svært viktig i pleieyrket, fordi det gjør det mulig for pleierne å tilpasse seg endringer, flytte eller finne nye roller når det er behov for det. Denne fleksibiliteten sikrer høy kvalitet på pasientbehandlingen og et støttende arbeidsmiljø for pleierne. Finn ut hvordan disse alternativene er til fordel for begge parter.
Demens og delirium påvirker eldre på ulike måter, selv om de ved første øyekast kan virke like. Delirium kommer plutselig og krever akutt behandling, mens demens er en langvarig tilstand. Pleiere bør være klar over disse forskjellene, slik at de kan gi den mest hensiktsmessige pleien.
Omsorgspersonell verdsetter andre fordeler enn bare en lønnsslipp. Med kontinuerlig støtte, muligheter for vekst og anerkjennelse er det mer sannsynlig at de forblir lojale. Finn ut hvordan du lager den rette fordelspakken for å tiltrekke deg og beholde pleiepersonalet.
Når vi blir eldre, svekkes immunforsvaret vårt, noe som øker risikoen for infeksjoner. Denne artikkelen beskriver hvordan eldre kan styrke immunforsvaret ved hjelp av riktig ernæring, mosjon og positiv tenkning. Å holde seg frisk starter med daglige vaner!
Arbeidsgivere spiller en nøkkelrolle når det gjelder å skape et positivt arbeidsmiljø for pårørende til eldre. Ved å tilby passende opplæring, konkurransedyktig lønn og støtte for emosjonell velvære kan omsorgspersoner trives. Disse tiltakene fører også til lavere turnover og bedre omsorg for de eldre.
Eldre sliter ofte med manglende appetitt, men det finnes effektive måter å motivere dem til å spise på. Denne artikkelen gir praktiske tips som mindre måltider, næringstett mat og å skape rolige omgivelser mens man spiser. Pårørende kan gjøre en stor forskjell med disse enkle grepene.
