Diabetes is een van de meest voorkomende chronische ziekten bij ouderen. Volgens een recent onderzoek in de VS heeft bijna 25% van de mensen van 65 jaar en ouder diabetes. Niet-gediagnosticeerde gevallen zijn goed voor nog eens 4,7%. Als je van plan bent om als zorgverlener te gaan werken, is de kans groot dat je een oudere met diabetes tegenkomt. Deze chronische ziekte vereist voldoende aandacht en proactieve zorg. Als je de basisprincipes van diabetesbehandeling begrijpt, heb je de kennis om effectieve ondersteuning te bieden en het welzijn van de senioren voor wie je zorgt te garanderen. En zolang je je proactief opstelt en de ziekte zorgvuldig beheert, hoef je je geen zorgen te maken.

Wat is diabetes?

Diabetes wordt gekenmerkt door het onvermogen van het lichaam om de bloedsuikerspiegel te reguleren. Er zijn twee hoofdtypen: type 1 en type 2. Diabetes Type 1 treedt op wanneer het lichaam onvoldoende insuline produceert, het hormoon dat de bloedsuikerspiegel regelt. Diabetes Type 2 treedt op wanneer het lichaam moeite heeft om insuline effectief te gebruiken.

Het belang van preventieve zorg

Preventieve zorg is de sleutel tot het beheren van diabetes, vooral bij senioren. Het bevorderen van een gezonde levensstijl en een proactieve aanpak kunnen hun algehele fitheid verbeteren. Een van de belangrijkste dingen om in de gaten te houden is de bloedsuikerspiegel. Het is een eenvoudige taak die iedereen kan doen. Hierbij wordt met een glucometer een kleine druppel bloed afgenomen, meestal via een vingerprik, en worden de resultaten geanalyseerd. Deze procedure met weinig impact helpt bij het controleren van de bloedsuikerspiegel en stelt je in staat om je medicatie, dieet of activiteitenniveau tijdig aan te passen.

In de tabel hieronder zie je een eenvoudige uitsplitsing van de resultaten die je krijgt door je bloedsuiker te meten. Als het getal dat je krijgt in het rode gedeelte van de grafiek staat, moet je overwegen om contact op te nemen met je arts. Iets anders waar je rekening mee moet houden is dat medicijnen je bloedsuiker soms te laag kunnen maken. Dit staat bekend als hypoglykemie. De bloedsuikerspiegel is lager dan 4 mmol/l of 72 mg/dl. Als de bloedsuikerspiegel van een senior onder dit niveau zakt, moet hij of zij snel een kleine hoeveelheid suiker of koolhydraten eten. Als je bloedsuiker niet stijgt, moet je zo snel mogelijk contact opnemen met je arts.

Andere manieren om met diabetes om te gaan

  1. Evenwichtige voeding: Senioren moeten zorgen voor een evenwichtige voeding met volle granen, magere eiwitten, fruit, groenten en gezonde vetten.
  2. Het minimaliseren van suikerhoudende en bewerkte voedingsmiddelen bevordert een stabiele bloedsuikerspiegel.
  3. Regelmatige lichaamsbeweging: moedig senioren aan om fysieke activiteiten te doen die passen bij hun mogelijkheden, zoals wandelen, zwemmen of Tai Chi. Regelmatige lichaamsbeweging verbetert de insulinegevoeligheid en de gezondheid van hart en bloedvaten.
  4. Medicatie en toezicht: Ouderen helpen om voorgeschreven medicijnen volgens voorschrift in te nemen.
  5. Voetverzorging: door de mogelijke schade aan de bloedsomloop en zenuwen als gevolg van diabetes, hebben senioren een goede voetverzorging nodig. Zorg ervoor dat ze comfortabele, goed passende schoenen dragen en help ze bij een goede voethygiëne.

Toediening van insuline

Een zorgverlener moet altijd verantwoordelijk zijn voor het toedienen van de insuline-injectie. En natuurlijk zal niemand je vragen dit werk te doen als je er niet gekwalificeerd voor bent. Een juiste dosering van insuline en een correcte injectietechniek vereisen gespecialiseerde kennis en training. Zorgverleners hebben de expertise om dit aspect van de diabetesbehandeling veilig te beheren.

Gevolgen van niets doen

Het verwaarlozen van de nodige maatregelen om diabetes bij senioren te beheren, kan leiden tot ernstige complicaties. Denk na over de mogelijke gevolgen:

  1. Cardiovasculaire problemen: een slecht gecontroleerde bloedsuikerspiegel verhoogt het risico op hartaandoeningen, hoge bloeddruk en beroerte. Zorgvuldige controle en beheer van deze factoren helpt schade op lange termijn te voorkomen.
  2. Zenuwbeschadiging: Zenuwbeschadiging gerelateerd aan diabetes kan gevoelloosheid, tintelingen en pijn in de handen en voeten veroorzaken. Deze ongewone gewaarwordingen moeten vroegtijdig worden gemeld als we mogelijke complicaties willen aanpakken.
  3. Problemen met het gezichtsvermogen: Een hoge bloedsuikerspiegel kan de bloedvaten in de ogen beschadigen, wat kan leiden tot diabetische retinopathie, staar of glaucoom. Regelmatig oogonderzoek maakt vroegtijdige opsporing en behandeling mogelijk.
  4. Trage genezing: bij diabetes is de wondgenezing verstoord, waardoor senioren vatbaar zijn voor infecties. Maak wonden of zweren onmiddellijk schoon en behandel ze en roep zo nodig medische hulp in.

Over het algemeen is diabetes niet zo eng, zolang het goed wordt behandeld. Met de juiste kennis, een proactieve aanpak en voortdurende controle kan de ziekte onder controle worden gehouden. Maar diabetes is lang niet de enige uitdaging waar je als verzorger mee te maken kunt krijgen. Daarom is het belangrijk om de juiste partner aan je zijde te hebben. Atena kan je niet alleen helpen bij het vinden van een geschikte baan. We begeleiden je onderweg en helpen je bij eventuele problemen. En zelfs als je hulp niet langer nodig is in het huishouden waar je werkt, is Athena beschikbaar om een andere geschikte plek voor je te vinden zonder dat je naar huis hoeft.