Hudba v péči je osvědčeným způsobem, jak snížit úzkost a navázat užší vztah. U lidí s demencí může známá melodie probudit dávno zapomenuté vzpomínky. Muzikoterapii lze snadno používat doma i v zařízeních. Tento článek nabízí praktické tipy, jak vnést léčivou sílu hudby do každodenního života.
Srovnávání v práci je běžné - ale nepomáhá. Článek vysvětluje, proč je lepší srovnávat se se svým minulým já než s kolegy. Dozvíte se, jak si stanovit cíle, budovat sebevědomí a zvládat vliv sociálních sítí. Najdete inspiraci, jak se posunout vpřed bez zbytečného tlaku.
Článek nabízí 11 jednoduchých cviků vsedě, které seniorům pomohou zůstat silní, pohybliví a nezávislí. Cviky jsou snadné, nevyžadují žádné vybavení a lze je provádět kdekoli. Jsou zaměřeny na nohy, ruce, záda a krk. Ideální způsob, jak zůstat zdravý i ve vyšším věku.
Studenti medicíny mohou v létě pracovat jako pečovatelé o seniory, získat důležité praktické zkušenosti a rozvíjet důležité dovednosti v oblasti péče o pacienty. Tato příležitost je pro studenty přínosná, protože je připravuje na budoucí povolání a seniorům poskytuje společnost a podporu. Program podporuje smysluplné spojení mezi dvěma generacemi, které obohacuje životy obou.
Důsledný večerní režim je klíčem ke zlepšení spánku seniorů. V našem článku najdete snadno použitelné tipy pro vytvoření klidného a relaxačního režimu před spaním. Dozvíte se, jak pomoci svým blízkým, aby si odpočinuli tak, jak si zaslouží - od klidného prostředí v ložnici až po uvědomělé stravování.
Dobrá zpráva pro všechny, kteří pracují v oboru ošetřovatelství nebo o něm uvažují! Atena zvyšuje platy v Německu a Nizozemsku - v závislosti na vašich jazykových znalostech můžete získat zvýšení platu až o desítky eur měsíčně. Vážíme si vaší tvrdé práce a chceme zajistit, aby byla spravedlivě odměněna. Podívejte se na nové sazby a zjistěte, proč se vyplatí pracovat u nás.
Rozpoznání příznaků dehydratace a podvýživy je pro zdraví seniorů zásadní. Mezi příznaky dehydratace patří tmavá moč a závratě, zatímco podvýživa se může projevovat neplánovaným úbytkem hmotnosti a slabostí. Stárnutí zvyšuje riziko těchto stavů v důsledku sníženého pocitu žízně a dalších zdravotních problémů. Jednoduchá preventivní opatření, jako je podpora pravidelného příjmu tekutin a zajištění výživné stravy, jsou klíčem k jejich dobré kondici.
Mnoho zaměstnanců, přibližně 81 %, se při nástupu do nového zaměstnání cítí přetíženo, takže je to normální zkušenost. Tento článek radí zjistit, proč máte potíže, například nejasné role nebo nedostatek dovedností. Zdůrazňuje komunikaci s nadřízeným, stanovení malých cílů pro zlepšení a upřednostnění péče o sebe během tohoto adaptačního období.
Drobné nehody jsou běžné, ale znalost základní první pomoci může mít velký význam. V našem článku najdete jednoduché postupy, jak účinně ošetřit drobné popáleniny, řezné rány, bodnutí hmyzem a drobné výrony. Buďte připraveni zvládnout tyto běžné nehody a zajistěte, aby váš domov byl bezpečnějším místem. Naučte se tyto základní dovednosti ještě dnes.
Zjistěte, jak zlepšit komunikaci se seniory se sluchovým postižením. Článek zdůrazňuje, že je důležité mluvit zřetelně, používat mimiku a minimalizovat rozptylování. Pro úspěšnou interakci je také důležité opakovat namísto opakování a být trpělivý. Tyto jednoduché změny mohou mít velký význam.
