En konsekvent kveldsrutine er nøkkelen til bedre søvn hos eldre. Artikkelen vår gir deg enkle tips til hvordan du kan skape en rolig og avslappende leggetid. Lær hvordan du kan hjelpe dine kjære med å få den hvilen de fortjener, fra et rolig soveromsmiljø til å spise med omtanke.
Gode nyheter for alle som jobber i eller vurderer en karriere innen sykepleie! Atena øker lønningene i Tyskland og Nederland - avhengig av språkkunnskapene dine kan du få en lønnsøkning på opptil flere titalls euro per måned. Vi setter pris på det harde arbeidet ditt og vil sørge for at det belønnes på en rettferdig måte. Sjekk ut de nye satsene og finn ut hvorfor det lønner seg å jobbe hos oss.
Det er viktig for eldres helse å kjenne igjen tegn på dehydrering og underernæring. Symptomer på dehydrering er blant annet mørk urin og svimmelhet, mens underernæring kan vise seg som uventet vekttap og svakhet. Aldring øker risikoen for disse tilstandene på grunn av redusert tørstesans og andre helseproblemer. Enkle forebyggende tiltak, som å oppmuntre til regelmessig væskeinntak og sørge for næringsrike måltider, er nøkkelen til deres velvære.
Mange ansatte, rundt 81 %, føler seg overveldet når de begynner i en ny jobb, så dette er en normal opplevelse. Denne artikkelen anbefaler at du identifiserer hvorfor du sliter, for eksempel uklare roller eller manglende ferdigheter. Den legger vekt på å kommunisere med lederen din, sette små mål for forbedring og prioritere å ta vare på deg selv i denne omstillingsperioden.
Mindre ulykker er vanlige, men grunnleggende førstehjelp kan utgjøre en stor forskjell. Artikkelen vår gir deg enkle trinn for effektiv behandling av mindre brannskader, kutt, insektbitt og mindre forstuinger. Vær forberedt på å håndtere disse vanlige hendelsene og sørg for at hjemmet ditt er et tryggere sted. Lær deg disse viktige ferdighetene i dag.
Finn ut hvordan du kan forbedre kommunikasjonen med seniormi med nedsatt hørsel. Artikkelen understreker viktigheten av å snakke tydelig, bruke ansiktsuttrykk og minimere distraksjoner. Det er også viktig å gjenta i stedet for å repetere, og å være tålmodig for å få til et vellykket samspill. Disse enkle endringene kan utgjøre en stor forskjell.
Bruk denne detaljerte sjekklisten for å lære hvordan du kan øke sikkerheten for eldre i hjemmet. Artikkelen tar for seg potensielle farer rom for rom, fra oppholdsrommet til badet. Den inneholder forslag til praktiske endringer, som bedre belysning, sklisikre matter og støttehåndtak, for å forebygge vanlige ulykker. Disse tilpasningene er avgjørende for eldres velvære og uavhengighet.
Finn ut hvordan du kan forflytte eldre uten at det går på bekostning av helsen din. Denne guiden gir deg tips om kroppsholdning, bruk av støtteredskaper og samarbeid med personen du pleier. Disse teknikkene gjør de daglige forflytningene tryggere og enklere. Smart omsorg starter med trygge vaner.
Mange jobbsøkere sliter med vanlige intervjuspørsmål som "Fortell litt om deg selv" eller "Hva er dine sterke sider?". Denne artikkelen gir deg enkle tips til hvordan du kan svare klart og tydelig. Den er spesielt nyttig for omsorgspersoner og praktiske jobbsøkere. Forbered deg på å skille deg ut på ditt neste intervju.
Påsken gir omsorgspersoner en unik mulighet til å tjene mer samtidig som de støtter dem som trenger det. Ferievikariater kommer med attraktive bonuser, inkludert dobbel lønn for to dager. Det er en flott måte å gi tilbake og øke inntekten din på. Søk nå og sikre deg påskejobben din.
