Hvordan endres immunforsvaret hos eldre, og hvordan kan man styrke det?
Når vi blir eldre, svekkes immunforsvaret vårt, noe som øker risikoen for infeksjoner. Denne artikkelen beskriver hvordan eldre kan styrke immunforsvaret ved hjelp av riktig ernæring, mosjon og positiv tenkning. Å holde seg frisk starter med daglige vaner!