Naarmate we ouder worden, ondergaat het lichaam vele veranderingen. Veel van deze veranderingen verhogen het risico op verschillende ziekten. Bij ouderen is dementie een veel voorkomend probleem. Er zijn echter andere ziekten waarvan zorgverleners op de hoogte moeten zijn. Vandaag bespreken we zes ziekten die bij meer senioren voorkomen. Als u meer wilt weten over dementie, kunt u dat doen hier .
1. Artritis
Artritis is een veel voorkomende ziekte bij ouderen, die gekenmerkt wordt door gewrichtsstijfheid. Het veroorzaakt meestal pijn, zwelling en verminderde mobiliteit. Artritis wordt vaak veroorzaakt door slijtage van de gewrichten na verloop van tijd, hoewel ook andere factoren zoals genetica, zwaarlijvigheid en eerdere blessures een rol kunnen spelen. Zorgverleners kunnen senioren helpen met artritis om te gaan door hen aan te moedigen om te bewegen en gezond te eten . Het soort oefening mag echter geen druk uitoefenen op de gewrichten, omdat dit de aandoening alleen maar verergert.
2. Osteoporose
Osteoporose is een aandoening waarbij de botten zwakker en brozer worden, waardoor het risico op breuken toeneemt. Vaak is dit te wijten aan een gebrek aan calcium en vitamine D in de voeding. Het kan echter ook erfelijk zijn. Daarom kunnen zorgverleners senioren helpen sterke botten te behouden door een dieet dat rijk is aan calcium en vitamine D. Het is ook belangrijk altijd voorzichtig te zijn en ongelukken te voorkomen – een kleine val die een gezond persoon niet zou schaden, kan leiden tot meerdere breuken.
3. Hartkwalen
Hartaandoeningen zijn de belangrijkste doodsoorzaak bij senioren. Het omvat een reeks ziekten die het hart en de bloedvaten aantasten. Deze aandoeningen omvatten hoge bloeddruk, kransslagaderaandoeningen en hartfalen. De meest voorkomende oorzaken van hartziekten bij ouderen zijn een zittende levensstijl, een dieet met veel verzadigde vetten en roken. Zorgverleners zullen hun cliënten helpen om met hartaandoeningen om te gaan door hen aan te moedigen regelmatig te bewegen en gezond te eten, en door erop toe te zien dat zij alle voorgeschreven medicijnen correct innemen en zich aan de voorgeschreven behandelingen houden. Regelmatig de bloeddruk meten is ook een goede proactieve aanpak om te reageren voordat het te laat is.
4. Diabetes
Diabetes is een aandoening waarbij het lichaam de bloedsuikerspiegel niet normaal kan regelen. Indien niet onder controle, veroorzaakt het ernstige complicaties zoals zenuwschade, blindheid en nierziekte. Diabetes 2. komt vaker voor bij ouderen. De gebruikelijke oorzaak is een combinatie van leeftijd, genetische factoren en ongezonde levensstijl, zoals overgewicht, gebrek aan lichaamsbeweging en verkeerde voeding. Zorgverleners zullen patiënten helpen om diabetes te bestrijden door hen aan te moedigen gezond te eten, regelmatig te bewegen en hun bloedsuikerspiegel te controleren zoals hun zorgverlener voorschrijft.
5. Ademhalingsziekten
Aandoeningen van de luchtwegen zoals chronische obstructieve longziekte en longontsteking komen veel voor bij ouderen. Deze ziekten kunnen ademhalingsproblemen, hoesten en pijn op de borst veroorzaken. Ze leiden vaak tot ernstige complicaties. De belangrijkste oorzaken zijn meestal roken of langdurige blootstelling aan vervuilende stoffen. Zorgverleners helpen senioren om te gaan met de symptomen van ademhalingsproblemen door hen aan te moedigen te stoppen met overmatig roken. Als een senior begint te hoesten of moeite heeft met ademhalen, moet hij of zij onmiddellijk een arts raadplegen. Zo kan het risico op complicaties in grote mate worden beperkt.
6. Kanker
Kanker is de belangrijkste doodsoorzaak onder senioren. Het wordt veroorzaakt door de ongecontroleerde groei van abnormale cellen in het lichaam. Senioren zijn vatbaarder voor bepaalde typen, zoals long-, borst- en prostaatkanker. Bijdragende factoren zijn milieutoxines, een familiegeschiedenis van de ziekte en een verzwakt immuunsysteem. Zorgverleners kunnen patiënten helpen kanker te overwinnen door hen regelmatig te controleren en hen te ondersteunen bij gezonde leefgewoonten zoals lichaamsbeweging en gezonde voeding.
In het algemeen lopen ouderen een verhoogd risico op verschillende gezondheidsproblemen. Daarom moeten zorgverleners bekend zijn met de meest voorkomende ziekten en weten hoe zij de symptomen ervan kunnen verlichten. Door gezonde gewoonten aan te moedigen, medicijngebruik te controleren en emotionele steun te bieden, kunnen zorgverleners senioren helpen om met hun ziekte om te gaan en een goede levenskwaliteit te behouden.
