Hệ thống miễn dịch ở người cao tuổi thay đổi như thế nào và làm thế nào để tăng cường nó?
Khi chúng ta già đi, hệ thống miễn dịch của chúng ta chậm lại, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Bài viết này thảo luận về cách người cao tuổi có thể tăng cường khả năng miễn dịch thông qua dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục và suy nghĩ tích cực. Giữ sức khỏe bắt đầu từ thói quen hàng ngày!