Musikk i pleie og omsorg er en velprøvd måte å redusere angst på og skape en tettere kontakt. For personer med demens kan en kjent melodi vekke til live minner som for lengst er glemt. Musikkterapi er enkelt å bruke både hjemme og på institusjoner. I denne artikkelen får du praktiske tips til hvordan du kan ta musikkens helbredende kraft inn i hverdagen.
Sammenligninger på jobben er vanlig - men ikke nyttig. Artikkelen forklarer hvorfor det er bedre å sammenligne seg med sitt tidligere jeg enn med sine kolleger. Du lærer hvordan du kan sette deg mål, bygge selvtillit og håndtere påvirkningen fra sosiale nettverk. Få inspirasjon til hvordan du kan komme videre uten unødvendig press.
Artikkelen inneholder 11 enkle sittende øvelser som hjelper seniorom med å holde seg sterk, mobil og selvstendig. Øvelsene er enkle, krever ikke noe utstyr og kan gjøres hvor som helst. De er rettet mot ben, armer, rygg og nakke. En ideell måte å holde seg frisk på selv i høy alder.
I sommer kan medisinstudenter jobbe som pleiere for eldre, få viktig praktisk erfaring og utvikle viktige ferdigheter i pasientbehandling. Studentene får en mulighet til å forberede seg på sin fremtidige karriere, og seniorom gir dem selskap og støtte. Programmet skaper en meningsfull forbindelse mellom to generasjoner som beriker begges liv.
En konsekvent kveldsrutine er nøkkelen til bedre søvn hos eldre. Artikkelen vår gir deg enkle tips til hvordan du kan skape en rolig og avslappende leggetid. Lær hvordan du kan hjelpe dine kjære med å få den hvilen de fortjener, fra et rolig soveromsmiljø til å spise med omtanke.
Gode nyheter for alle som jobber i eller vurderer en karriere innen sykepleie! Atena øker lønningene i Tyskland og Nederland - avhengig av språkkunnskapene dine kan du få en lønnsøkning på opptil flere titalls euro per måned. Vi setter pris på det harde arbeidet ditt og vil sørge for at det belønnes på en rettferdig måte. Sjekk ut de nye satsene og finn ut hvorfor det lønner seg å jobbe hos oss.
Det er viktig for eldres helse å kjenne igjen tegn på dehydrering og underernæring. Symptomer på dehydrering er blant annet mørk urin og svimmelhet, mens underernæring kan vise seg som uventet vekttap og svakhet. Aldring øker risikoen for disse tilstandene på grunn av redusert tørstesans og andre helseproblemer. Enkle forebyggende tiltak, som å oppmuntre til regelmessig væskeinntak og sørge for næringsrike måltider, er nøkkelen til deres velvære.
Mange ansatte, rundt 81 %, føler seg overveldet når de begynner i en ny jobb, så dette er en normal opplevelse. Denne artikkelen anbefaler at du identifiserer hvorfor du sliter, for eksempel uklare roller eller manglende ferdigheter. Den legger vekt på å kommunisere med lederen din, sette små mål for forbedring og prioritere å ta vare på deg selv i denne omstillingsperioden.
Mindre ulykker er vanlige, men grunnleggende førstehjelp kan utgjøre en stor forskjell. Artikkelen vår gir deg enkle trinn for effektiv behandling av mindre brannskader, kutt, insektbitt og mindre forstuinger. Vær forberedt på å håndtere disse vanlige hendelsene og sørg for at hjemmet ditt er et tryggere sted. Lær deg disse viktige ferdighetene i dag.
Finn ut hvordan du kan forbedre kommunikasjonen med seniormi med nedsatt hørsel. Artikkelen understreker viktigheten av å snakke tydelig, bruke ansiktsuttrykk og minimere distraksjoner. Det er også viktig å gjenta i stedet for å repetere, og å være tålmodig for å få til et vellykket samspill. Disse enkle endringene kan utgjøre en stor forskjell.
