Onko aivojen harjoittelu tärkeää?
Aivojen hoitaminen on yhtä tärkeää kuin kehon hoitaminen, ellei jopa tärkeämpää. Yksinkertaisten mutta uusien aktiviteettien tekeminen parantaa keskittymiskykyä ja muistia. Sillä on jopa myönteinen vaikutus kognitiivisiin kykyihin dementiaa tai Alzheimerin tautia sairastavilla.









