Palyginimai darbe yra įprastas dalykas, bet ne naudingas. Straipsnyje paaiškinama, kodėl geriau lyginti save su praeitimi nei su kolegomis. Sužinosite, kaip išsikelti tikslus, stiprinti pasitikėjimą savimi ir valdyti socialinių tinklų įtaką. Rasite įkvėpimo, kaip judėti į priekį be nereikalingo spaudimo.
Šią vasarą medicinos studentai gali dirbti pagyvenusių žmonių slaugytojais, įgyti svarbios praktinės patirties ir ugdyti svarbius pacientų priežiūros įgūdžius. Ši galimybė naudinga studentams, nes padeda jiems pasirengti būsimai karjerai, o senjorams suteikia draugiją ir paramą. Programa skatina prasmingą dviejų kartų ryšį, kuris praturtina abiejų kartų gyvenimus.
Senjorų sveikatai labai svarbu atpažinti dehidratacijos ir netinkamos mitybos požymius. Dehidratacijos simptomai yra tamsus šlapimas ir galvos svaigimas, o nepakankama mityba gali pasireikšti neplanuotu svorio kritimu ir silpnumu. Senėjimas padidina šių būklių riziką dėl sumažėjusio troškulio jausmo ir kitų sveikatos problemų. Paprastos prevencinės priemonės, pavyzdžiui, skatinimas reguliariai vartoti skysčius ir maistingas maistas, yra labai svarbios jų gerovei.
Daugelis darbuotojų (apie 81 proc.), pradėję dirbti naujame darbe, jaučiasi prislėgti, todėl tai yra normali patirtis. Šiame straipsnyje patariama išsiaiškinti, kodėl susiduriate su sunkumais, pavyzdžiui, dėl neaiškių pareigų ar įgūdžių trūkumo. Jame pabrėžiama, kad reikia bendrauti su vadovu, išsikelti nedidelius tobulėjimo tikslus ir pirmenybę teikti rūpinimuisi savimi šiuo prisitaikymo laikotarpiu.
Nedideli nelaimingi atsitikimai yra dažni, tačiau pagrindinės pirmosios pagalbos žinios gali būti labai svarbios. Mūsų straipsnyje pateikiami paprasti veiksmai, kaip veiksmingai gydyti nedidelius nudegimus, įpjovimus, vabzdžių įkandimus ir nedidelius patempimus. Būkite pasiruošę elgtis šių dažnų incidentų atveju ir užtikrinkite, kad jūsų namai būtų saugesni. Išmokite šių esminių įgūdžių jau šiandien.
Sužinokite, kaip pagerinti bendravimą su klausos negalią turinčiais senjorais. Straipsnyje pabrėžiama, kad svarbu kalbėti aiškiai, naudoti veido išraiškas ir kuo mažiau blaškyti dėmesį. Taip pat svarbu kartoti, o ne kartoti, ir būti kantriam, kad bendravimas būtų sėkmingas. Šie paprasti pokyčiai gali labai pakeisti situaciją.
Naudodamiesi šiuo išsamiu kontroliniu sąrašu sužinokite, kaip padidinti senjorų saugumą namuose. Straipsnyje nagrinėjami galimi pavojai kiekviename kambaryje, pradedant gyvenamąja erdve ir baigiant vonios kambariu. Jame siūlomi praktiniai pakeitimai, pavyzdžiui, geresnis apšvietimas, neslidūs kilimėliai ir griebtuvai, kad būtų išvengta įprastų nelaimingų atsitikimų. Šie pakeitimai yra labai svarbūs senjorų gerovei ir savarankiškumui.
Daugeliui darbo ieškančių žmonių sunku atsakyti į įprastus pokalbio klausimus, tokius kaip "Papasakokite šiek tiek apie save" arba "Kokios yra jūsų stipriosios pusės?" Šiame straipsnyje pateikiami paprasti būdai, kaip aiškiai ir užtikrintai atsakyti. Jis ypač naudingas slaugytojams ir praktinio darbo ieškantiems asmenims. Pasiruoškite išsiskirti per kitą pokalbį.
Daugelis žmonių panikuoja, kai pradeda turėti atminties sutrikimų, tačiau Alzheimerio liga ne visada yra to priežastis. Depresija, infekcijos ir vitaminų trūkumas gali atrodyti panašiai, tačiau juos daug lengviau gydyti. Žinodami, į ką atkreipti dėmesį, padėsite šeimoms greitai reaguoti. Šis vadovas gali būti naudingas ir slaugytojams, ir senjorams.
Juokas mažina stresą, stiprina santykius ir daro kasdienę priežiūrą malonesnę. Net nedidelė šypsena gali padaryti sunkias akimirkas malonesnes. Šiame straipsnyje rasite 5 praktinius patarimus, kaip į slaugytoją įnešti daugiau džiaugsmo. Išbandykite juos ir pamatysite, kaip jie gali pakeisti situaciją.
