Starostlivosť av en senior med høyt blodtrykk krever en helhetlig tilnærming som involverer både kosthold og hvile. I denne artikkelen finner du fem velprøvde måter å redusere risikoen for komplikasjoner og forbedre det daglige velværet på. Hvis du følger disse prinsippene, får du langsiktige resultater og vitalitet.
