Astma je chronické ochorenie, ktoré spôsobuje zápal a zúženie dýchacích ciest. Je to jedno z najčastejších ochorení u seniorov. Hoci je závažná, dá sa zvládnuť správnym prístupom.

Vzhľadom na vyššie teploty sú seniori náchylnejší na určité zdravotné problémy. Ak sa staráte o seniora, je veľmi dôležité plánovať dopredu a prijať potrebné opatrenia, ak s ním chcete tráviť čas vonku.

Leto je jedným z najlepších období na začatie práce opatrovateľa. Je to kvôli zvýšenému dopytu, ktorý je spôsobený dovolenkovým obdobím. Neskúseným opatrovateľom dáva príležitosť získať skúsenosti a zlepšiť si znalosti cudzích jazykov.

Cukrovka je medzi seniormi veľmi častá. Má ju približne štvrtina ľudí starších ako 65 rokov. Ak sa nelieči, môže mať zničujúci vplyv na zdravie. Správnymi vedomosťami, prístupom a častým monitorovaním sa však dá udržať pod kontrolou.

Jednou z najčastejších chorôb, ktorými seniori trpia, je artritída. Spôsobuje veľké bolesti kĺbov a výrazne znižuje pohyblivosť. Aj keď na artritídu neexistuje liek, správnou aktivitou, zdravou stravou a niekoľkými ďalšími technikami môžete výrazne zmierniť bolesť, ktorú artritída spôsobuje.

Osteoporóza je ochorenie, ktoré vedie k oslabeniu kostí. U seniorov je pomerne častá. Nemusí byť život ohrozujúca, ale v prípade, že dôjde k vážnemu pádu, môže zmeniť život. Preto by opatrovatelia mali byť proaktívni a zmierniť akékoľvek riziko pádu a zároveň sa uistiť, že senior, o ktorého sa starajú, sa zdravo stravuje a užíva lieky.

Holandsko sa stalo prvou krajinou, kde vymysleli a následne vytvorili špeciálne zariadenie pre seniorov s demenciou - modelovú dedinu. Život v nej im umožňuje žiť lepší život vzhľadom na ich diagnózu a navodzuje pocit bežného života. Konceptom sa stihli inšpirovať ďalšie štáty.

Podávanie výživných a zdravých jedál seniorom je neoddeliteľnou súčasťou starostlivosti o nich. Výživné jedlá by mali obsahovať predovšetkým bielkoviny, pestrú zeleninu, celozrnné výrobky a zdravé tuky.