Me afrimin e sezonit të ftohjes dhe gripit, të moshuarit dhe kujdestarët duhet të marrin masa paraprake shtesë për të shmangur sëmundjen. Ky artikull përmban 7 këshilla thelbësore duke përfshirë vaksinimin, dezinfektimin e përditshëm dhe përdorimin e lagështuesve. Mësoni se si të zvogëloni rrezikun tuaj dhe të qëndroni të shëndetshëm.
Shumë medikamente të zakonshme që marrin të moshuarit, si ilaçet për presionin e gjakut, qetësuesit dhe antidepresantët, mund të rrisin rrezikun e rënies. Menaxhimi i efekteve anësore të ilaçeve dhe inkurajimi i lëvizjes së ngadaltë janë çelësi për parandalimin e lëndimeve. Mësoni si të zvogëloni rrezikun e rënies dhe t'i mbani të moshuarit të sigurt.
Planifikimi fleksibël është shumë i rëndësishëm në përkujdesje, sepse i lejon kujdestarët të përshtatin ndryshimet, të lëvizin kur nevojitet ose të gjejnë role të reja. Ky fleksibilitet siguron kujdes me cilësi të lartë për pacientin dhe një mjedis të favorshëm pune për kujdestarët. Mësoni se si këto opsione përfitojnë të dyja palët.
Demenca dhe deliriumi prekin të moshuarit në mënyra të ndryshme, megjithëse mund të duken të ngjashme në shikim të parë. Delirium shfaqet papritur dhe kërkon trajtim urgjent, ndërsa demenca është një gjendje afatgjatë. Kujdestarët duhet të jenë të vetëdijshëm për këto dallime në mënyrë që të ofrojnë kujdesin më të përshtatshëm.
Kujdestarët vlerësojnë gjithashtu përfitime të tjera sesa thjesht një pagë. Me mbështetje të vazhdueshme, mundësi për rritje dhe njohje, ata kanë më shumë gjasa të qëndrojnë besnikë. Mësoni se si të krijoni paketën e duhur të përfitimeve për të tërhequr dhe mbajtur stafin infermieror.
Ndërsa plakemi, sistemi ynë imunitar ngadalësohet, duke rritur rrezikun e infeksioneve. Ky artikull diskuton se si të moshuarit mund të rrisin imunitetin e tyre përmes ushqimit të duhur, stërvitjes dhe mendimit pozitiv. Qëndrimi i shëndetshëm fillon me zakonet e përditshme!
Punëdhënësit luajnë një rol kyç në krijimin e një mjedisi pozitiv pune për kujdestarët e të moshuarve. Ofrimi i trajnimit të duhur, paga konkurruese dhe mbështetja e mirëqenies emocionale i ndihmon kujdestarët të lulëzojnë. Këto masa gjithashtu çojnë në qarkullim më të ulët dhe kujdes më të mirë për të moshuarit.
Të moshuarit shpesh luftojnë me humbjen e oreksit, por ka mënyra efektive për t'i motivuar ata të hanë. Ky artikull ofron këshilla praktike si vakte më të vogla, ushqime të pasura me lëndë ushqyese dhe krijimi i një mjedisi të qetë gjatë ngrënies. Kujdestarët mund të bëjnë një ndryshim të madh me këto rregullime të thjeshta.
Kujdesi për njerëzit me demencë mund të jetë sfidues, por gënjeshtra terapeutike ofron një mënyrë për të reduktuar shqetësimin emocional. Ekspertët rekomandojnë këtë qasje për të ndihmuar kujdestarët të menaxhojnë konfuzionin dhe ankthin dhe të krijojnë një mjedis më të sigurt për pacientët me demencë. Mësoni se si kjo strategji mund të përmirësojë përvojën tuaj të kujdesit.
Ruajtja e shëndetit oral është shumë e rëndësishme për të moshuarit, sepse ata janë më të prirur ndaj problemeve të tilla si prishja e dhëmbëve, sëmundjet e mishrave të dhëmbëve dhe kanceri oral. Kujdesi i rregullt dentar dhe zbulimi i hershëm i problemeve mund të parandalojnë këto sëmundje. Zbuloni strategji për të ndihmuar të moshuarit të mbajnë një buzëqeshje të shëndetshme dhe të ndritshme.
