Zvogëloni stresin e punës me një fletore të thjeshtë
Statistikat e fundit tregojnë se stresi i lidhur me punën ndikon negativisht në shëndetin fizik të 77% të punonjësve. Ky artikull shpjegon se si përdorimi i një fletoreje për lehtësim kognitiv mund të zvogëlojë stresin e perceptuar me 25% dhe të përmirësojë cilësinë e gjumit. Ai gjithashtu ofron këshilla praktike për të ruajtur një zakon të vazhdueshëm shkrimi për të menaxhuar ankthin e përditshëm profesional.









